在2024年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1133 千卡
|
脂肪: 54.03克 | 蛋白质: 51.59克 | 碳水物: 117.35克.
早餐: Малина (Несладкая, Замороженная), SPAR Хлебцы 5 Злаков, Простоквашино Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese. 午餐: Вареное Яйцо, Банан. 晚餐: Апельсины, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Ситно Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|