TrudOlga的日记, 2024年05月1日

在2024年05月1日体重纪录（没有日志纪录）

78.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 24.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年05月1日:

161 千卡

脂肪: 3.21克 | 蛋白质: 10.87克 | 碳水物: 21.77克. 早餐: Петрушка, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Мистраль Чечевица Отварная , Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

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