在2016年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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73.0 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 低.
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704 千卡
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脂肪: 54.77克 | 蛋白质: 20.25克 | 碳水物: 28.85克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. 午餐: Heinz Apple Cider Vinegar, Olive Oil, Red Onions, Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled). 晚餐: Hebrew National Beef Franks. 小食/其他: Farm Rich Mozzarella Sticks. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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