在2024年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.3 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1637 千卡
|
脂肪: 57.51克 | 蛋白质: 69.80克 | 碳水物: 205.19克.
早餐: Бежин Луг Творог Груша-Ваниль, Щедрое Застолье Форель, Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа 60% С Зеленью, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 午餐: Ашан Сырок Глазированный с Кокосом, Щедрое Застолье Форель, Савушкин Продукт Сыр Творожный Свежа 60% С Зеленью, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Лапша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 晚餐: Бежин Луг Творог Клубника-Земляника, Чай, Рис с овощами, Золотой Петушок Наггетсы Хрустящие. 小食/其他: Tora Bika Creamy Latte. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|