注册  |  登录

•Надя•的日记, 2024年04月30日

Пусть это будет здесь, как напоминание моей борьбы😂 а по сути топтания на месте.

查看饮食日历, 2024年04月30日:
1862 千卡 脂肪: 84.19克 | 蛋白质: 85.58克 | 碳水物: 194.32克.   早餐: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Белый Хлеб, Банан, Северная Долина Сметана 20%, Городецкий Творог 9%, Кофе с Молоком. 午餐: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Чай, Богучарские Козинаки, Ржаной Хлеб, Куриный Суп. 晚餐: Bonvida Чай Молочный Улун, Горожанка Пицца Ананас/Курица, Евразия Роллы Филадельфия. 小食/其他: Кофе с Молоком, Богучарские Козинаки. 更多的......
3024 千卡 运动: Ходьба - 29 分钟, Бег - 46 分钟, Garmin - 22 小时 和 45 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


•Надя•的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。