在2024年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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86.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 43.67克 | 蛋白质: 49.36克 | 碳水物: 79.13克.
早餐: Carman's Double Dark Choc Protein Bar. 晚餐: Panang Curry, Boiled Rice. 小食/其他: Carman's Double Dark Choc Protein Bar. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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