在2016年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
54 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
895 千卡
|
脂肪: 28.73克 | 蛋白质: 28.10克 | 碳水物: 121.78克.
早餐: Monoprix Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio, Cassonade, Monoprix Palets Bretons. 午餐: Bjorg Quinoa Pois Chiches, Huile d'Olive. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|