在2024年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1350 千卡
|
脂肪: 54.28克 | 蛋白质: 73.38克 | 碳水物: 138.80克.
午餐: Qualy Qualy Light, Batata Doce, Peito de Frango. 晚餐: Qualy Qualy Light, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Pão Francês. 小食/其他: Batata Doce, Peito de Frango. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
评论
|
|