在2024年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1632 千卡
|
脂肪: 66.02克 | 蛋白质: 82.44克 | 碳水物: 178.56克.
早餐: Махеевъ Джем Черничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Сыр-Бор Сыр Российский, Останкино Дымовица из Окорока, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 午餐: Киндер Пингви, Heinz Кетчуп Томатный, Останкино Дымовица из Окорока, Сыр-Бор Сыр Российский, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Лапша. 晚餐: Baker House Торт Трюфель Шоколадный, Мясницкий Ряд Лопатка, Цветная капуста, Tora Bika Creamy Latte. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сыр-Бор Сыр Российский, Останкино Дымовица из Окорока. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|