在2024年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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110.1 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1413 千卡
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脂肪: 91.52克 | 蛋白质: 92.78克 | 碳水物: 53.51克.
早餐: Картофельное Пюре, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Оливье. 午餐: Вкусно и Точка Американо Маленький, Останкино Колбаса Зернистая, Свежий Ряд Сыр Костромской. 晚餐: Салат Оливье. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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