Свершилось то что свершилось, теперь мой дневник превращается в «сохранить вес который есть и не стать маленьким бегемотом» 💕
|
861 千卡
|
脂肪: 34.33克 | 蛋白质: 40.92克 | 碳水物: 100.98克.
早餐: Помидоры, Перекресток Авокадо , Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой». 午餐: Delicato Кокосовое Масло, Лук, Морковь, Ашан Помидор, Картофель Молодой, Куриное Филе, Гречка. 小食/其他: Голубика, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Миндаль Миндаль. 更多的......
|
|