在2024年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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88.1 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 55.89克 | 蛋白质: 83.06克 | 碳水物: 92.18克.
早餐: Tirolez Queijo Coalho, Bauducco Torrada Tradicional . 午餐: Banana, Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela, Swift Carne Seca Curada Desfiada, Pão Francês, Hemmer Maionese Tradicional, Bauducco Torrada Tradicional , Vapza Carne Seca, Feijão Verde (Congelado), Queijo Coalho. 晚餐: Hemmer Maionese Tradicional, Sadia Mussarela, Natural da Vaca Queijo Coalho, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Bauducco Torrada Tradicional , Pão Francês, Bauducco Torrada Tradicional . 小食/其他: Vigor Requeijão Cremoso Light, Tirolez Mussarela. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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