在2024年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.6 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
983 千卡
|
脂肪: 36.21克 | 蛋白质: 44.91克 | 碳水物: 120.09克.
早餐: Café com Açúcar, Torresmo, Maratá Cuscuz Cozido. 午餐: Frimesa Nata, Banana Prata, Carne Moída, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Brigadeiro, Trufa de Chocolate. 更多的......
|
一星期增加3.9 公斤
|
|
|