在2024年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1408 千卡
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脂肪: 47.36克 | 蛋白质: 78.57克 | 碳水物: 153.31克.
午餐: Jambon de Dinde, Elle & Vire Carré Frais 0%, Huile d'Olive, Crème Fraîche Épaisse, Turini Gnocchi à Poêler, Isla Délice Saucisson Halal, Pural Pain Complet aux Graines de Lin. 晚餐: Baguette, Camembert, Filet de Poulet, Jardin Bio Lentilles Brunes à la Marocaine, Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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