在2024年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 58.16克 | 蛋白质: 53.51克 | 碳水物: 178.91克.
早餐: Pomme Golden, Bijou Madeleine Choconoir. 午餐: Pomme Golden, Carrefour Risoni Végétal, Oeuf, Auchan Emmental Râpé, Herta Allumettes de Bacon, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aldi Vinaigre Balsamique , Endive, Tomate Cœur de Bœuf, Carottes. 晚餐: Pomme Golden, Sauce Béchamel, Bonduelle Les 3 Légumes, Auchan Mini Gratins Pommes de Terre et Patate Douce, Auchan Olives Vertes Farcies aux Poivrons. 小食/其他: Pomme Golden, Carrefour Amandes . 更多的......
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稳定体重
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