Сегодня 7 годовщина свадьбы. На завтрак испекла себе (в микроволновке) праздничный морковный кекс ☺️ Вкусный, сытный. Всё на 490 кк.
|
1797 千卡
|
脂肪: 59.34克 | 蛋白质: 74.42克 | 碳水物: 238.44克.
早餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Грецкие Орехи, Snaq Fabriq Шоколадная Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Голден Яблоко , Морковь. 午餐: Кухмастер Икра Из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Casa Kubana Хумус Классический из Нута, Хлебный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой, Polar Треугольники Тресковые. 晚餐: Яйцо-Пашот, Магнит Лосось Слабосоленый, Кабачковые Оладьи, Яблочный Штрудель. 小食/其他: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Icestar Клубника Быстрозамороженная, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Яблоко Зеленое, Свекла Вареная, Клубника, Моя Цена Клубника Замороженная , Славянские Традиции Ряженка Термостатная 2,5%, Славянский Терем Пряники с Начинкой Яблоко, Чай с Лимоном. 更多的......
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
|
2024年04月29日 会员:: Наталiiя
|
Морковь - 50 г
Яблоко - 100 г
Яйцо - 1 шт.
Мука рисовая - 50 г
Греческий йогурт - 60 г
Разрыхлитель - 3 г
Подсластитель - по вкусу
Соль - 🤌
Все смешать и в микроволновку на 6 минут.
2024年04月29日 会员:: Aliceneko
|
2024年04月29日 会员:: Aliceneko
|
|
|