在2024年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
114.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1695 千卡
|
脂肪: 55.41克 | 蛋白质: 118.18克 | 碳水物: 169.14克.
早餐: Haas Ванилин, Monini Оливковое Масло Anfora, Пятерочка Сахар, Яйцо, Молочный Знак Творог 5%, Селяночка Рисовая Мука. 午餐: Вкусно и Точка Цезарь Ролл без Соуса, One Price Coffee Капучино Вафля с Ликёром (на Фундучном Молоке). 晚餐: FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Курица в сметанном соусе. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|