在2024年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 59.33克 | 蛋白质: 98.00克 | 碳水物: 74.75克.
早餐: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Grow Food Омлет с Сыром. 午餐: Landers Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Форель. 晚餐: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ермолино Сметана 15%, Индолина Сердце Индейки. 小食/其他: Груша. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|