在2024年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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118.8 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 49.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2070 千卡
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脂肪: 62.70克 | 蛋白质: 107.35克 | 碳水物: 263.27克.
午餐: Kühne Honig & Senf Dressing, Rucola , Aldi Datteltomaten, Aldi Rote Paprika, Kohlrabi, Radieschen, Gurke (mit Schale), Avocado, Chiquita Banane, Bresso Feine Kräuter, Leerdammer Delacrème , Brotland Dinkelschnitte. 晚餐: Born Tomatenketchup , Wagner Rustipani Ofenbrot Hähnchenbrust, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Mövenpick Schwarze Johannisbeere, Aldi Magerquark, Born Tomatenketchup , Wagner Rustipani Ofenbrot Hähnchenbrust, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Mövenpick Schwarze Johannisbeere, Aldi Magerquark. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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