在2024年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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102.5 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 71.93克 | 蛋白质: 84.88克 | 碳水物: 70.50克.
早餐: Oeuf Brouillé, Café, Carrefour Lait d'amande , Banane. 午餐: Delisse Fromage Blanc 3%, Materne Pom'potes Pomme Framboise, Sauté de Porc, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 晚餐: Huile d'Olive, Choux, Carottes, Maitre Jacques Rôti de Porc Façon Orloff. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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