在2024年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
981 千卡
|
脂肪: 29.93克 | 蛋白质: 65.10克 | 碳水物: 103.55克.
午餐: Kem Chicks Sayur Toge, Cabai Merah Besar, Nasi Putih, Tahu, Ikan Layang. 晚餐: Sambal Goreng, Pakcoy, Lele Goreng, Kikil, Nasi Putih. 小食/其他: Kacang Mete Sangrai Asin , Yakult Yakult, Buah Naga, Semangka, Pepes Tahu. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|