在2024年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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155 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 55 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3118 千卡
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脂肪: 106.96克 | 蛋白质: 181.02克 | 碳水物: 374.87克.
午餐: Гречневая Каша с Молоком, Вареное Яйцо. 晚餐: Гречневая Каша с Молоком, Вареное Яйцо, Гречневая Каша с Молоком. 小食/其他: Ягодный Край Морс Клюквенный, Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Ножки Оригинальные. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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