在2024年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 37.60克 | 蛋白质: 31.08克 | 碳水物: 65.23克.
早餐: Hacendado Salmón Marinado , Hacendado Mantequilla sin Sal, Tostadas de Pan Integral, Danone Yogurt Activia 0% con Ciruelas, Azúcar, Dolce Gusto Café con Leche. 午餐: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Vino Tinto de Mesa, Muslos de Pollo con la Piel, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Carbonell Aceite Oliva Virgen Extra, Aguacate, Hacendado Queso Fresco de Cabra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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