在2024年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 66.88克 | 蛋白质: 65.76克 | 碳水物: 135.68克.
早餐: L'Angelica Tisana Depurativa, Marmellata di Fragole, Panmonviso Biscotto Salute Fave di Cacao e Cocco. 午餐: Insalata Mista Verde, Algida Cornetto Mini Classico, Arance, Salsiccia di Maiale, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Taverna Giuseppe Linguine Allo Scoglio. 晚餐: Melinda Mela, Coop Tonno in Olio di Oliva, Insalata Mista. 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Birra, San Carlo Classica. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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