|
В последнее время подсела на вафельки из цукини и цветной капусты. Мало калорий и углеводов, а на вкус очень приятные.
|
1322 千卡
|
脂肪: 72.67克 | 蛋白质: 89.33克 | 碳水物: 76.88克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Омлет с Помидорами, Eggsellent Драники из Цукини, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Самарский Бкк Батон Горчичный, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Торт Наполеон, Простоквашино Молоко 2,5%, Пирожок с Картошкой. 晚餐: Куриные Грудки (Запеченые), Грецкие Орехи, Слобода Майонез, Eggsellent Драники из Цукини. 更多的......
|
|
 评论
2024年04月28日 会员：: niftaliyeva971
|
Рецепт очень простой. 350 гр цветной капусты, морковка, цукини, зелень ( у меня петрушка)Все измельчаем в блендере или на терке. Добавляем 2 сырых яйца и муку для вязкости. Чтоб консистенция получилось не сильно жидкой и выпекаем.
2024年04月28日 会员：: Katty1230
|
|
|