在2024年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.7 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
583 千卡
|
脂肪: 31.89克 | 蛋白质: 38.21克 | 碳水物: 38.00克.
早餐: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Global Village Оливки без Косточек, Фермерская Коллекция Яйца Перепелиные Копченые, VitaLat Сыр Перлини . 午餐: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Barilla Макароны Вареные . 晚餐: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|