|
hampir sebulan surplus kemarin pulang mudik iseng nimbang dan ternyata ga naik dong bb😭 seneng bgt hahaha
|
905 千卡
|
脂肪: 25.82克 | 蛋白质: 57.74克 | 碳水物: 120.67克.
早餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu Kukus, The Infinity Protein Blend Pro. 午餐: Ellenka Fiber Creme, Tempe, Nasi Putih. 晚餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu. 小食/其他: Duku, Pisang. 更多的......
|
|
 评论
2024年04月27日 会员：: punyaaaayve
|
ada peningkatan metabolisme sehingga kalori yang masuk habis dipakai dan tidak mengendap sebagai "berat badan"
2024年05月1日 会员：: septem_beard
|
|
|