在2024年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1019 千卡
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脂肪: 45.58克 | 蛋白质: 57.88克 | 碳水物: 101.71克.
午餐: Cabai Merah atau Rawit, Wortel, Daun Bawang, Tahu, Telur. 晚餐: Satu Porsi Mie Goreng Jawa, Indomie Rasa Soto Mie, Telur Rebus. 小食/其他: Roti Gandum. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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