注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
benri8
日记
2024年04月27日
benri8的日记, 2024年04月27日
benri8的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
arkadaslar merhaba. diyete basladigim gun 23 nisan tartim yoktu spor salonuna gidip tartildim dolu mideyle 88,5 cikmistim bugun tarti aldim tartildim yine dolu mideyle 84,5 ciktim. 4 gunde dort kilo vermem mumkun mu yoksa tartilar mi bozuk
查看饮食日历
, 2024年04月27日:
373 千卡
脂肪: 29.33克 | 蛋白质: 25.91克 | 碳水物: 1.68克.
早餐:
Yumurta Omleti.
更多的......
0支持者
支持
评论
sağlıklı bir karsıt ölçütü değil ama mümkün
2024年04月27日 会员::
FühreRr
karsit olcutu ne oluyor Fuhrer? bu arada kesinlikle kendimi ac birakayim hemwn kilo vereyim tarzi bir sey yapmadim. doktor bir agabeyim var onun da yonlendirmeleriyle saglikli beslenmeye calisiyorum. belki tarti bozuktur bilemiyorum
2024年04月27日 会员::
benri8
Karsılastırma ölcütü* ilk tartıldığın gün daha fazla yemissindir daha cok su içmissindir vsvs tartın bozuk olsa bile sabahları ac karnına tartılmak daha doğru olur
2024年04月27日 会员::
FühreRr
aynen aslinda amacim oyleydi ama tarti alinca bir bakayim dedim 😂 yarin sabah gorurum gercek sonucu
2024年04月27日 会员::
benri8
spor salonunda tekrar tartılın bence
2024年04月27日 会员::
elmasls
Ödem de olabilir
2024年04月27日 会员::
ayşegültatlı
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
benri8的体重历史
查看完整的历史记录