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herlinnf的日记, 2024年04月27日

在2024年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
50.5 公斤 最近减少: 5.5 公斤.    还有: 4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年04月27日:
1400 千卡 脂肪: 44.16克 | 蛋白质: 85.85克 | 碳水物: 143.59克.   早餐: Sari Roti Roti Tawar (2), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 午餐: You C1000 Vitamin Lemon, Ayam Kecap. 晚餐: Hoka Hoka Bento Premium Set Beef Yakiniku. 小食/其他: Rengginang, Starbucks Caffe Latte (Grande). 更多的......
1250 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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