在2024年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1568 千卡
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脂肪: 60.27克 | 蛋白质: 90.32克 | 碳水物: 162.46克.
早餐: Amul Curd, Ghee, Onions , Tomatoes, Steamed Rice, Egg (Whole) . 午餐: Amul Moti . 晚餐: Healthy Treat Roasted Chana Jor Garam, Chicken, Nestle Milkmaid, Basmati Rice (Cooked). 小食/其他: Healthy Treat Roasted Chana Jor Garam, Amul Curd. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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