在2024年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
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96.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 32.14克 | 蛋白质: 107.31克 | 碳水物: 96.94克.
午餐: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pernil Cozido. 晚餐: Pernil Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Newbread Pão Integral Light sem Açúcar - Newbread, Patê de Frango, Italac Italac Whey Protein Chocolate 25G. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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