在2024年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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96.6 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1633 千卡
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脂肪: 81.30克 | 蛋白质: 57.27克 | 碳水物: 165.51克.
早餐: Nespresso Koffie. 午餐: Everyday Appelmousseline, Gebraden Kip, Geen Coating (met Vel). 晚餐: Boni Vinaigrette met Mosterd, Komkommer (met Schil), Tomaten, Boni Vleessalade, Bruine Boterham. 小食/其他: Doritos Sweet Chili Pepper. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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