在2024年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 46.24克 | 蛋白质: 83.52克 | 碳水物: 104.06克.
早餐: Клубника, Кофемашина Латте, Творожная Запеканка ПП. 午餐: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный). 晚餐: Жизнь Март Паста "Фетучини с Тунцом и Овощами" . 小食/其他: Магнит Банан с Кожурой. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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