在2024年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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83.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1738 千卡
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脂肪: 74.80克 | 蛋白质: 92.21克 | 碳水物: 170.90克.
早餐: Telur Rebus, Sayur Asem, Serabi. 午餐: Tempe Orek, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Jus Strawberry, Bakso dengan Saus (Campuran), Batagor Batagor. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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