在2024年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 19.43克 | 蛋白质: 26.40克 | 碳水物: 128.41克.
早餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih, Tumis Kangkung. 午餐: Monde Monde Snack Gold, Sosro Teh Botol. 晚餐: Buah Anggur, Sunpride Banana. 小食/其他: Aice Mochi Coklat. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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