在2016年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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67.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1766 千卡
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脂肪: 102.13克 | 蛋白质: 51.61克 | 碳水物: 173.22克.
早餐: Top Pot Frosted cake doughnut, Top Pot Doughnuts Maple Frosted Old Fashioned Doughnut. 午餐: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Peanuts. 晚餐: White Rice, Asian Chicken, Italian Salad Dressing, Blondie, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Keebler Club Crackers Original. 小食/其他: Peanuts, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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