Bom Dia estou muito feliz pois perdi mais 1 kilo !!! Abraço bom dia a todos Feliz ano novo !!!
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1139 千卡
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脂肪: 11.99克 | 蛋白质: 58.43克 | 碳水物: 202.95克.
早餐: Homus, Pão Sírio. 午餐: Clara de Ovo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Feijão Preto. 晚餐: Feijão Preto. 小食/其他: Qualitá Uva Niagara, Pudim de Leite Condensado, Dr. Oetker Gelatina Zero. 更多的......
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评论
Parabéns, e o bacana é que vc conseguiu em um período que é muito difícil se focar na dieta....
2016年01月2日 会员:: Barbarah Elleh
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