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Poco a poco estoy notando cambios, no quería bajar de peso rápidamente sino sanamente,el método del plato harvard adaptado me está funcionando, así que muy contenta.A por ello!!💪🏼 Buen finde a tod@s!
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690 千卡
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脂肪: 13.47克 | 蛋白质: 59.27克 | 碳水物: 75.25克.
早餐: Hacendado Café Latte Cappuccino. 午餐: Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Ensalada de Arroz, Hacendado Alubia Blanca, Huevo Frito sin Grasa. 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Hacendado +Proteínas, Kiwi. 更多的......
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