在2024年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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85.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2197 千卡
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脂肪: 89.09克 | 蛋白质: 76.91克 | 碳水物: 264.19克.
早餐: Ehrmann High Protein Chocolate Drink, Nutella Nutella , Gut & Günstig Butter Toast, Dolce Gusto Café au Lait, Lätta Lätta Extra Fit. 午餐: TiP Geflügelsalami, Papa Joe's Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel, Lätta Lätta Extra Fit, Lidl Weizenbrötchen. 晚餐: Edeka Butter Croissants, Barilla Pesto Alla Genovese, Barilla Fusilli. 小食/其他: Yogurette Yogurette, Lorenz Clubs, Lavita Mikronährstoffkonzentrat, Rabenhorst Granatapfel. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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 评论
Guten Morgen Cupkat, dein Gewicht geht zur Zeit hoch. Geht es dir gut? Brauchst du irgendwelche Tipps und/oder Zuspruch. Viel Glück für dein Ziel 🍀.
2024年04月26日 会员：: Dani#321
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