在2024年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
917 千卡
|
脂肪: 37.07克 | 蛋白质: 47.09克 | 碳水物: 102.79克.
早餐: Санта Бремор Икра Минтая Pate, Запеканка порционная, Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью, Сыр Стародубский Сыр Легкий 20%, Елизавета Хлеб Вафельный. 午餐: ВкусВилл Пряник Постный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок, Свекла Вареная, Ростагроэкспорт Мацони, Ермолино Колбаса Семейная. 小食/其他: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Фисташки, Орехи Кешью. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|