|
об 105
от 75
ог 96
|
75.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
803 千卡
|
脂肪: 33.22克 | 蛋白质: 49.54克 | 碳水物: 75.44克.
早餐: Макдоналдс Соус Горчичный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Free Masai Энергетик, Куриные Фрикадельки, Куриный Бульон, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). 小食/其他: Сгущенка, Сырники Домашние. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|