在2024年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1903 千卡
|
脂肪: 97.69克 | 蛋白质: 84.12克 | 碳水物: 188.54克.
早餐: Лента Груша Конференц, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Сырок с Какао, из Лавки Сыр Творожный, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара. 午餐: Президент Шоколад, 48 Копеек Пломбир в Яблочной Глазури, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Фрикадельки из Индейки, Эндакси Рис Жасмин Шлифованный, Фасоль Стручковая, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. 晚餐: Кофемания Кокосовая Панна Котта, Кофемания Бора-Бора. 小食/其他: Snaq Fabriq Панкейк Неглазированный с Начинкой "Мягкая Карамель", Viola Творожный Сыр Оливки-Розмарин , ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Помидоры Черри, Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Белок, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, ВкусВилл Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Storck Toffifee. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|