在2024年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.8 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 35.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1770 千卡
|
脂肪: 61.73克 | 蛋白质: 87.35克 | 碳水物: 228.25克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Плавленный Сыр, Лаваш Армянский. 午餐: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Варенье Груша, Сырники, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Махеевъ Майонез Салатный, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная с укропом, Гречка Отварная. 晚餐: Козинаки, Зефир в Шоколаде, Котлета Куриная с укропом, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, SPAR Голень Копченая. 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|
|
|