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Alex_Kartashov
日记
2024年04月24日
Alex_Kartashov的日记, 2024年04月24日
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在2024年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
99.3 公斤
最近减少:
5.7 公斤
.
还有:
9.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年04月24日:
849 千卡
脂肪: 14.53克 | 蛋白质: 33.97克 | 碳水物: 130.57克.
早餐:
Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ясно Солнышко Гречневые Хлопья.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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