在2024年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 61.07克 | 蛋白质: 62.90克 | 碳水物: 165.69克.
早餐: Мерси Конфеты, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Городецкий Творог 9%. 午餐: Шоколад, Клубника, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, SPAR Каша Дружба, Творожная Запеканка с Изюмом. 晚餐: Вареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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