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kucing pintar
日记
2024年04月25日
kucing pintar的日记, 2024年04月25日
kucing pintar的个人资料
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在2024年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
64.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
9.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年04月25日:
1056 千卡
脂肪: 39.28克 | 蛋白质: 46.51克 | 碳水物: 133.93克.
早餐:
Nasi Putih, Tempe kemangi.
午餐:
Nasi Putih, Tempe kemangi.
小食/其他:
Nissin Biskuit Kering.
更多的......
1913 千卡
运动:
步行(锻炼型) - 5.5公里/小时 - 1 小时 和 50 分钟, 休息 - 14 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少7 公斤
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