在2024年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
585 千卡
|
脂肪: 27.73克 | 蛋白质: 54.74克 | 碳水物: 28.13克.
早餐: Салат из Пекинской Капусты, Сырой Овощ, Моя Цена Сыр Голландский Тёртый, Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе. 午餐: Овощное Рагу с Индейкой, Моя Цена Сыр Голландский Тёртый , Сырой Овощ, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|