在2016年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 39.87克 | 蛋白质: 30.17克 | 碳水物: 190.18克.
午餐: Gut & Günstig Sahne Joghurt Mild Kirsche, Jumbo Tomaten Tapenade, Lidl Witbrood met Maïs, Roomkaas. 晚餐: Groentensoep. 小食/其他: Rode Paprika, AH Kruidenboter, Stokbrood, Macarons. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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