在2024年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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516 千卡
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脂肪: 18.60克 | 蛋白质: 16.35克 | 碳水物: 71.04克.
早餐: Семушка Миндаль Жареный, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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